Современный мир грозит нам опасностям на каждом шагу. Плохая экология в городах, генномодифицированные продукты, напичканные различными химическими препаратами, состояние хронического стресса, психоэмоциональная напряженность – все это совсем не способствуют сохранению хорошего здоровья. Даже профессиональное занятие спортом иногда не может справиться с агрессивными внешними факторами. Да и для достижения хороших спортивных результатов они могут оказаться серьезным препятствием.